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想要皮肤白皙有光泽?研究称日常饮食应该这样吃

时间:2019-07-18 12:46:33 编辑:

8月21日,市委副书记、市长陈训华到平坝区检查深度贫困村脱贫攻坚工作。他强调,要抓紧抓实脱贫攻坚夏秋攻势,继续在扶贫产业发展方面精准发力,不断促进带动贫困户实现脱贫增收,确保深度贫困村如期实现减贫摘帽任务。市政府秘书长王洪勇参加检查。

9月22日,“大美静海”京津冀健康体育节“仁爱集团杯”京津冀武术交流大会开幕式在静海区天津健康产业园内的天津体育学院体育馆举行。来自北京、天津、河北部分市县的40多支代表队共计450多名运动员、裁判员参加了入场式和武术表演。

据报道,美妆记者德文•霍普(DevenHopp)皮肤状况较差,痤疮粉刺明显。她的皮肤医生表示,这主要是由于她体内的荷尔蒙失调所导致的。医生建议她停止饮用咖啡,减少咖啡因的摄入。霍普称,她并没有期待能有奇迹出现。但停喝咖啡第一周没有出现任何变化时,她仍然有些失望。第二周依然如此。但是,从第三周开始,她的皮肤状况有所改善,“我的皮肤更加光滑、比平时更加健康,脸上的粉刺及痤疮几乎全部消失,毛孔也不再像以前那么大了”。

那么,这是只有中国游客才遇到的签证乱象吗?

【环球网综合报道】怎么才能保持皮肤白皙有光泽呢?这应该是众多爱美人士十分关心的一个问题。那么在饮食上应该注意什么呢?据法国时尚杂志《cosmopolitan》报道,研究发现减少咖啡因的摄入能够明显改善皮肤状况。

报道称,想要拥有白皙透亮的皮肤,需要多食用像鲑鱼、沙丁鱼、大豆油、椰子油之类富含脂肪酸的食物,或者是选择鸡蛋、猕猴桃、草莓等食物以补充维生素A和维生素C。另外,多饮用豆浆、杏仁露、椰汁等植物奶,少喝牛奶及咖啡有利于减少痤疮。(实习编译:刘佳俊审稿:赵怡蓁)

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